جستجوی سریع


بعضي اعتقاد دارند كه دانشجويان از نظر رعايت اصول اخلاقي و مباني فرهنگي افت میکنند نظر شما چیست ؟
 

پربیننده ترین مطالب ماه:

زندگی دانشجویی

چرا آدامس بجویم؟

Monday, 08 March 2010

article thumbnail بر اساس تحقیقات جدید جویدن آدامس به کاهش احساس گرسنگی کمک کرده موجب استفاده ی بهینه از غذا های مختصر (اسنک) در بدن می شود.
+ ادامه مطلب

تغییرات آب و هوا و خطرات ناگفته

Monday, 08 March 2010

article thumbnail گرم شدن زمین معمولا فقط به عنوان عامل افزایش سطح دریاها و ایجاد پدیده هایی مانند ال نینو و سونامی شناخته می شود در حالیکه دانشمندان...
+ ادامه مطلب

شیوه زندگی مادر درماههای اولیه بارداری بر روی رشد کودک موثر است

Friday, 19 February 2010

article thumbnail تحقیقات جدید نشان داده اند که شیوه زندگی مادر در دوران بارداری می تواند بر روی سلامت کودک مؤثر باشد. یکی از این تحقیقات که در هلند انجام...
+ ادامه مطلب

10 توصیه براي کنترل فرایند عطسه

Friday, 03 July 2009

article thumbnail یکی از طبیعی ترين واکنش های بدن در برابر عوامل خارجي اعم ا ميکروبها, ویروسهاو يا حتی ذرات ریز گرد و غبار آلرژی زا عطسه زدن...
+ ادامه مطلب

چند توصیه بری جوان ماندن

Tuesday, 02 June 2009

article thumbnail اگر می خواهید در کلیه سطوح سنی از زندگی خود لذت ببرید باید جسم و روحی سالم داشته باشید. برای جوان و سالم ماندن و همچنین...
+ ادامه مطلب

لینک های روز


10 تست پزشکی توصیه شده برای زنان در سال 2010 Print E-mail
الهام طالبیان   
Friday, 19 February 2010
salib_sorkh.jpgماموگرافی

در گذشته توصیه می شد  زنان 40 تا 49 ساله که دارای ریسک بالایی برای سرطان سینه نیستند به طور سالانه ماموگرافی کنند اما امروزه مامو گرافی برای زنان بالای 50 سال که دارای ریسک کم هستند به صورت 2سالانه توصیه می شود.

ولی کماکان اگر در فردی احتمال سرطان افزایش یافت مثلا در خانواده او فردی سرطان سینه گرفت باید ماموگرافی به طور سالانه از 40 سالگی یا زودتر شروع کند. فرد باید همواره در طول ماموگرافی با پزشک در ارتباط باشد و در طول سال نیز ایجاد هرگونه مشکل در سینه را به پزشک اطلاع دهد.

معاینه پوست

بیش از 1 میلیون آمریکایی امسال به سرطان پوست دچار شده اند. بهترین راه برای تشخیص زود هنگام آن در مرحله ای که قابل درمان است چک کردن پوست بدن توسط خود فرد به صورت ماهانه  از نظر ایجاد لک ها و  ضایعات است، به طور سالانه نیز فرد برای چک آپ باید به پزشک مراجعه کند.
 تست بینایی
کسانی که از عینک یا لنز استفاده می کنند به طور سالانه و سایرین هر دو سال یکبار برای تست های بینایی باید به دکتر مراجعه کنند. زنان به طور معمول برای مشکلات بینایی مستعد ترند به خصوص برای سندرم چشم خشک و بیماری های خودایمنی که سلامت چشم آنها را تهدید می کند.  
تست شنوایی
استاندارد برای دوره های شنوایی سنجی بعد از 50 سالگی که شنوایی رو به تحلیل می رود هر سال یکبار است اما اگر در سنین کمتر نیز فرد در شنوایی خود احساس مشکل می کند باید تست های سالیانه را شروع کند.  
مراجعه به دندانپزشک
به طور سالانه  فرد باید به دندانپزشک مراجعه کند تا وی سلامت دندان ها راچک کرده در صورت لزوم نیز از دندان عکسبرداری کند لثه ها نیز باید بررسی شوند زیرا بعضی از التهابات لثه می توانند موجب بیماری های قلبی گردند.  
تست تیروئید
سردی بدن ، خستگی ، درد، افزایش وزن از علائم کم کاری تیروئیدند که حدود 10 درصد از زنان به آن دچارند. این بیماری با اندازه گیری میزان  TSH خون به راحتی قابل تشخیص است بنابراین توصیه می شود بعد از 50 سالگی و در صورت احساس علائم از سنین پایین تر هر سال این آزمایش انجام شود.  
آزمایش خون
پس از آن که در حدود 20 سالگی با دادن یک آزمایش میزان پایه کلسترول خون تعیین شد هر 5 سال یکبار تکرار آزمایش توصیه می شود. از سن 40 به بعد نیز به طور سالانه باید میزان کلسترول و قند را سنجید زیرا از این سن به بعد احتمال دیابت و سکته قلبی افزایش می یابد.
پاپ اسمیر
از سن 21 سالگی به بعد فرد باید هر 2 سال یکبارتست پاپ اسمیر را برای تشخیص سرطان گردن رحم انجام دهد. بعد از 30 سال نیز اگر فرد 3 پاپ اسمیر نرمال متوالی داشت می تواند هر 3 سال یکبار این آزمایش را تکرار کند.
کولونوسکوپی
در این تست به وسیله دوربین کولون را از نظر وجود تومورهای سرطانی کوچک متصل به دیواره کولون بررسی میکنند، کولونوسکوپی هر 10 سال یکبار برای افراد با سن بیشتر از 50 توصیه می شود در صورت مشاهده پولیپ دوره های زمانی باید کاهش یابند. انجام کولونوسکوپی در سنین پایین تر در صورت وجود سابقه خانوادگی یا خونریزی بدون علت از کولون ویا تغییر عادات گوارشی ضروریست.
بررسی افسردگی

افسردگی بر روی زندگی یک زن از هر4 زن اثر گذاشته و معمولا تشخیص داده نمی شود، درحالیکه با پرسیدن سوالات ساده توسط پزشک در معاینات سالیانه می توان به راحتی وجود افسردگی را پی برد. این سؤالات معمولا در مورد اختلال در خواب، زود رنجی و میزان تمایل فرد برای انجام فعالیتهای مختلف است. وجود 5 یا تعداد بیشتری از علائم می تواند بیانگر یک مشکل باشد.

 

بازدید ها: 531
نظرات (0)

نوشتن نظر
کوچک تر | بزرگ تر

busy
 
< قبلی   بعدی >
Generated in 0.55464 Seconds